Stanchezza, troppa!!!!

Ciao a tutti,
ho la passione di andare in bici da quando avevo 15 anni e ho sempre avuto una grinta da vendere, ma ultimanete non mi riconosco piu'.. La stanchezza mi assale.. Cosa posso fare per affrontare questo brutto periodo?

Prenderti ( se possibile ) una vacanza

eh sai? Ti capisco.. mi sono iscritta in  palestra,ero partita con una carica…. ma gia' dopo solo un mese la debolezza mi ha fatto allentare un po'. Poi mi hanno consigliato Carnidyn, e ti giuro.. la svogliatezza è sparita e ho  ritrovato la mia forza! carnidynplus.it

Ho lo stesso fastidio anch ' io che rovina tutti i momenti migliori.. Infatti dopo una lunga settimana di stress arriva il weekend e sn stanchissimo… mentre vorrei uscire, divertirmi, ma sono sempre stanco… cosa bisogna fare???

Ho lo stesso fastidio anch ' io che rovina tutti i momenti migliori.. Infatti dopo una lunga settimana di stress arriva il weekend e sn stanchissimo… mentre vorrei uscire, divertirmi, ma sono sempre stanco… cosa bisogna fare???

La medicina non serve a rendere "Superuomini" .
Per quello c' è il doping ,gli stregoni , la roba pubblicizzata in tv  e gli spacciatori comuni.
Avete presente il detto che recita che non si può avere la botte piena e la moglie ubriaca ?

Ho lo stesso fastidio anch ' io che rovina tutti i momenti migliori.. Infatti dopo una lunga settimana di stress arriva il weekend e sn stanchissimo… mentre vorrei uscire, divertirmi, ma sono sempre stanco… cosa bisogna fare???

La medicina non serve a rendere "Superuomini" .
Per quello c' è il doping ,gli stregoni , la roba pubblicizzata in tv  e gli spacciatori comuni.
Avete presente il detto che recita che non si può avere la botte piena e la moglie ubriaca ?

Anche io la penso così. Inutile ricorrere a "pozioni magiche", che spesso si rivelano anche nocive. Si deve ascoltare i messaggi del proprio corpo.. Lo dico anche a me, che sono un'acceleratrice nata!  Magari dovremmo accettare di non eccellere nella performance e cercare di diminuire un po' il carico sportivo, accontentarsi di una lunga camminata, se si può lungomare, ascoltando una musica che ci piace!